Krisha Hospital

કાર્પલ ટનલ ના દુખાવાથી તમારી સફળતા અટકાવશો નહીં.

Carpal Tunnel Syndrome

તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરો

    Your Name*

    Mobile Number*

    Your Email*

    Please select your concern*

    Message

    Please prove you are human by selecting the flag.

    Satisfied Patients
    0 +
    Carpal Tunnel Syndrome Surgeries
    0 +
    Awards
    0 +
    Years
    0 +

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ શું છે?

    કાંડામાં કાર્પલ ટનલ નામની એક સાંકડી જગ્યા હોય છે, જે હાડકાં અને લિગામેન્ટ્સથી બનેલી હોય છે. આ જગ્યામાં મીડિયન નર્વ અને ઘણા ટેન્ડન્સ આવેલા હોય છે. જ્યારે આ ટનલ સાંકડી થાય છે અથવા આસપાસના ટિશ્યુઝમાં સોજો આવે છે, ત્યારે મીડિયન નર્વ પર દબાણ આવે છે, જેના કારણે કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો જોવા મળે છે.

    આ સ્થિતિ એવા લોકોમાં વધુ જોવા મળે છે જેઓ વારંવાર હાથની હલચલ કરે છે અથવા જેમને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ હોય છે જેનાથી સંવેદનશીલતા વધે છે.

    Carpal tunnel syndrome
કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો સામાન્ય રીતે ધીમે ધીમે શરૂ થાય છે અને સમય સાથે વધુ ખરાબ થાય છે. અસરકારક સારવાર માટે શરૂઆતમાં ઓળખ કરવી જરૂરી છે. સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:

    • ઝણઝણાટી અથવા ખાલીપણું: વારંવાર અંગૂઠા, તર્જની, મધ્યમા અને અનામિકા આંગળીઓમાં અનુભવાય છે, ખાસ કરીને ઊંઘ દરમિયાન અથવા પુનરાવર્તિત પ્રવૃત્તિઓ પછી.
    • નબળાઈ: વસ્તુઓ પકડવામાં અથવા ઝીણી મોટર કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી, જેમ કે શર્ટનું બટન બંધ કરવું.
    • દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા: કાંડાથી હાથ સુધી અથવા હથેળી અને આંગળીઓ સુધી ફેલાતો દુખાવો.
    • સોજોની લાગણી: આંગળીઓમાં સોજોની લાગણી, ભલે કોઈ દેખીતો સોજો હાજર ન હોય.

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ ના કારણો

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ (CTS) ના વિકાસમાં ઘણા પરિબળો ફાળો આપી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

    1. પુનરાવર્તિત ગતિ

    • ટાઇપિંગ, સીવણકામ અથવા સંગીતનાં સાધનો વગાડવા જેવી પ્રવૃત્તિઓમાં હાથ અને કાંડાની પુનરાવર્તિત હલનચલન સમય જતાં કાંડા પર તાણ લાવી શકે છે.

    2. તબીબી પરિસ્થિતિઓ

    • ડાયાબિટીસ: ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેમાં મીડિયન ચેતા પણ સામેલ છે.
    • આર્થરાઈટીસ: સાંધાના સોજાને કારણે કાંડામાં સોજો.
    • હાઈપોથાઈરોઈડિઝમ: એક એવી સ્થિતિ જે પ્રવાહી રીટેન્શન અને સોજો તરફ દોરી શકે છે.

    3. ગર્ભાવસ્થા

    • ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારો ઘણીવાર પ્રવાહી રીટેન્શન તરફ દોરી જાય છે, જેનાથી અસ્થાયી CTS નું જોખમ વધે છે.

    4. કાંડાની ઇજાઓ

    • ફ્રેક્ચર, મચકોડ અથવા અન્ય કાંડાના આઘાત કાર્પલ ટનલની રચનાને બદલી શકે છે.

    5. જિનેટિક્સ

    • કુદરતી રીતે નાની કાર્પલ ટનલ અથવા ટેન્ડોન બળતરાની સંભાવના પરિવારોમાં ચાલી શકે છે.

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના જોખમકારક કારણો

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ થવાની સંભાવનાને ઘણા પરિબળો વધારી શકે છે. આ જોખમી પરિબળો જીવનશૈલીની આદતોથી લઈને અંતર્ગત તબીબી પરિસ્થિતિઓ સુધીના છે. આ પરિબળોને ઓળખવા અને તેનું નિવારણ કરવાથી સ્થિતિને રોકવામાં અથવા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે:

    1. વ્યવસાય સંબંધિત જોખમો

    • પુનરાવર્તિત હાથ અને કાંડાની હલનચલન: સતત ટાઇપિંગ, એસેમ્બલી લાઇનનું કામ અથવા ભારે સાધનોના ઉપયોગની જરૂરિયાતવાળી નોકરીઓ કાંડા પર તાણ લાવી શકે છે.
    • કંપનનો સંપર્ક: કંપન કરતા સાધનોના લાંબા સમય સુધી ઉપયોગથી મીડિયન ચેતા પર તાણ વધી શકે છે.
    • ખરાબ એર્ગોનોમિક્સ: અયોગ્ય વર્કસ્ટેશન સેટઅપ્સ કાંડા પર બિનજરૂરી તાણ તરફ દોરી શકે છે.

    2. તબીબી પરિસ્થિતિઓ

    • ઉંમર: CTS 30 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વ્યક્તિઓમાં વધુ સામાન્ય છે, અને જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે તેમ તેમ જોખમ વધે છે.
    • લિંગ: સ્ત્રીઓમાં CTS થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, સંભવતઃ નાના કાર્પલ ટનલ સ્ટ્રક્ચર અને હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે.

    3. તબીબી પરિસ્થિતિઓ (ચાલુ)

    • ડાયાબિટીસ: ચેતાને નુકસાન થવાનું જોખમ વધારે છે, જેમાં મીડિયન ચેતા પણ સામેલ છે.
    • રૂમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ: સાંધામાં સોજો આવે છે જે મીડિયન ચેતાને દબાવી શકે છે.
    • થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર: હાઇપોથાઇરોઇડિઝમ પ્રવાહી રીટેન્શન અને ચેતાના સંકોચન તરફ દોરી શકે છે.
    • સ્થૂળતા: વધારે વજન કાંડાના બંધારણો પર વધારાનું દબાણ લાવે છે.

    4. હોર્મોનલ ફેરફારો

    • ગર્ભાવસ્થા: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રવાહી રીટેન્શન કાર્પલ ટનલમાં અસ્થાયી સોજો લાવી શકે છે.
    • મેનોપોઝ: હોર્મોનલ ફેરફારો ટેન્ડોન અને ચેતાના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે.

    5. જિનેટિક પરિબળો

    • કુદરતી રીતે નાની કાર્પલ ટનલ અથવા ટેન્ડોન બળતરાનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ સંવેદનશીલતા વધારી શકે છે.

    6. અન્ય ફાળો આપતા પરિબળો

    • ધૂમ્રપાન: રક્ત પ્રવાહને અવરોધે છે, સંભવિતપણે ચેતાના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે.
    • તણાવ અને વધુ પડતો ઉપયોગ: વિરામ લીધા વિના હાથ અને કાંડાનો વધુ પડતો ઉપયોગ બળતરા અને તાણને વધારી શકે છે.

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ (CTS) નું સચોટ નિદાન અસરકારક સારવાર માટે જરૂરી છે. આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાયી સામાન્ય રીતે સ્થિતિની પુષ્ટિ કરવા માટે તબીબી ઇતિહાસ, શારીરિક તપાસ અને ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણોના સંયોજનનો ઉપયોગ કરશે. પ્રક્રિયા પર વિગતવાર નજર નીચે મુજબ છે:

    1. તબીબી ઇતિહાસ

    CTS ના નિદાનનું પ્રથમ પગલું વિગતવાર તબીબી ઇતિહાસ મેળવવાનું છે. ડૉક્ટર પ્રશ્નો પૂછી શકે છે જેમ કે:

    • લક્ષણો ક્યારે શરૂ થયા?
    • શું લક્ષણો રાત્રે અથવા ચોક્કસ પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન વધુ ખરાબ થાય છે?
    • શું તમે દરરોજ પુનરાવર્તિત હાથ અથવા કાંડાની હલનચલન કરો છો?
    • શું ડાયાબિટીસ, સંધિવા અથવા થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર જેવી કોઈ અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ છે? 

    આ માહિતી સંભવિત કારણો અથવા ફાળો આપતા પરિબળોને ઓળખવામાં મદદ કરે છે.

    2. શારીરિક તપાસ

    ડૉક્ટર તમારા હાથ, કાંડા અને હાથની શારીરિક તપાસ કરશે. તેઓ આ કરી શકે છે:

    • નબળાઈ માટે નિરીક્ષણ: તમારા હાથ અને આંગળીઓની પકડવાની શક્તિની તપાસ કરો.
    • ઝણઝણાટી અથવા ખાલીપણું માટે તપાસ: કાંડા પર મીડિયન ચેતા પર હળવેથી દબાવો અથવા ટેપ કરો (ટિનેલની નિશાની) તે જોવા માટે કે શું તે લક્ષણોને ઉત્તેજિત કરે છે.
    • ફેલેનનું પરીક્ષણ કરો: તમને લગભગ એક મિનિટ માટે તમારા હાથના પાછળના ભાગને એકસાથે દબાવીને તમારા કાંડાને વાળવાનું કહેવામાં આવે છે તે જોવા માટે કે શું તેનાથી ઝણઝણાટી અથવા દુખાવો થાય છે.
    • સ્નાયુબદ્ધ કૃશતા જુઓ: અદ્યતન કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર અંગૂઠાના પાયા પરના સ્નાયુઓનું નબળું પડવું જોઈ શકે છે.

    3. નર્વ કન્ડક્શન સ્ટડીઝ (NCS)

    નર્વ કન્ડક્શન સ્ટડીઝ CTS માટે સૌથી ચોક્કસ ડાયગ્નોસ્ટિક સાધનોમાંનું એક છે. આ પરીક્ષણ માપે છે કે વિદ્યુત સંકેતો મીડિયન ચેતા દ્વારા કેટલી સારી રીતે મુસાફરી કરે છે. કાંડા વિસ્તારમાં સંકેતોનું ધીમું થવું ચેતાના સંકોચનને સમર્થન આપી શકે છે.

    4. ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી (EMG)

    સ્નાયુઓની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિનું મૂલ્યાંકન કરવા અને ચેતાને કોઈ નુકસાન છે કે કેમ તે જાણવા માટે EMG પરીક્ષણ કરી શકાય છે. પાતળી સોય સ્નાયુઓમાં દાખલ કરવામાં આવે છે જેથી આરામ અને સંકોચન દરમિયાન વિદ્યુત સંકેતો રેકોર્ડ કરી શકાય.

    5. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ

    અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ઇમેજિંગ મીડિયન ચેતા અને આસપાસના પેશીઓના બંધારણને જોવા, કોઈપણ સોજો અથવા અસાધારણતાઓને ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે.

    6. મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI)

    MRI નો ઉપયોગ દુર્લભ કિસ્સાઓમાં માળખાકીય સમસ્યાઓ શોધવા માટે થઈ શકે છે, જેમ કે સિસ્ટ અથવા ટ્યુમર, જે ચેતાને દબાવી શકે છે.

    અમદાવાદમાં કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ (CTS) ની સારવાર

    બિન-સર્જિકલ સારવાર

    બિન-સર્જિકલ હસ્તક્ષેપો એ કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ (CTS) ના વ્યવસ્થાપનમાં ઘણીવાર પ્રથમ પગલું હોય છે, ખાસ કરીને જો લક્ષણો હળવા હોય અથવા હમણાં જ શરૂ થયા હોય. જ્યારે આ પદ્ધતિઓ અસ્થાયી રાહત આપી શકે છે, તે દરેક માટે હંમેશા અસરકારક હોતી નથી, અને જો અંતર્ગત સમસ્યાનું નિરાકરણ ન આવે તો લક્ષણો વારંવાર પાછા આવી શકે છે. અહીં અમે ઓફર કરીએ છીએ તે બિન-સર્જિકલ સારવાર છે:

    • કાંડાની સ્પ્લિન્ટ્સ: સ્પ્લિન્ટ પહેરવાથી, ખાસ કરીને રાત્રે, કાંડાને તટસ્થ સ્થિતિમાં રાખવામાં અને મીડિયન ચેતા પરનું દબાણ ઓછું કરવામાં મદદ મળે છે.

      વિપક્ષ: સ્પ્લિન્ટ્સ અસ્થાયી રાહત આપી શકે છે, પરંતુ તે અંતર્ગત સંકોચનને દૂર કરતી નથી. વધુ હસ્તક્ષેપ વિના લક્ષણો ચાલુ રહી શકે છે અથવા સમય જતાં વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

    • ફિઝીયોથેરાપી: વિશેષ કસરતો અને સ્ટ્રેચ કાંડામાં તણાવ ઘટાડી શકે છે, ગતિશીલતામાં સુધારો કરી શકે છે અને લક્ષણોને હળવા કરી શકે છે. ડૉ. કર્ણ મહેશ્વરી તમારી સ્થિતિને અનુરૂપ વ્યક્તિગત ફિઝીયોથેરાપી રેજિમેન્ટ ઓફર કરે છે.

      વિપક્ષ: જ્યારે ફિઝીયોથેરાપી લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, તે મીડિયન ચેતા પરના સંકોચનને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકશે નહીં, ખાસ કરીને વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં.

    • દવાઓ: સોજો ઘટાડવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે બળતરા વિરોધી દવાઓ અથવા કોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શન સૂચવવામાં આવી શકે છે.

      વિપક્ષ: દવાઓ ટૂંકા ગાળાની રાહત આપે છે પરંતુ ચેતાના સંકોચનના મૂળ કારણને ઉકેલતી નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વારંવાર ઇન્જેક્શન આસપાસના પેશીઓને પણ નબળા બનાવી શકે છે.

    • પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર: તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં ગોઠવણો, જેમ કે પુનરાવર્તિત કાર્યોમાંથી વારંવાર વિરામ લેવો અથવા એર્ગોનોમિક સેટઅપ્સમાં સુધારો કરવો, કાંડા પરના તાણને ઘટાડી શકે છે. 

      વિપક્ષ: ફેરફારો અસ્વસ્થતાને ઓછી કરી શકે છે પરંતુ દરેક માટે વ્યવહારુ ન હોઈ શકે, ખાસ કરીને પુનરાવર્તિત હાથની હલનચલનની જરૂરિયાતવાળી નોકરીઓમાં. વધુમાં, આ ફેરફારો ચેતાને પહેલેથી થયેલા નુકસાનને ઉલટાવી શકશે નહીં.

    જ્યારે આ બિન-સર્જિકલ વિકલ્પો લક્ષણોને હળવા કરવામાં મદદ કરી શકે છે, ત્યારે કાર્પલ ટનલ રીલીઝ સર્જરી ઘણીવાર સૌથી અસરકારક લાંબા ગાળાનો ઉકેલ છે, ખાસ કરીને મધ્યમથી ગંભીર કિસ્સાઓ માટે. સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ સીધી રીતે ચેતાના સંકોચનના અંતર્ગત કારણને સંબોધિત કરે છે, જે કાયમી રાહતની અને તમારા હાથની સંપૂર્ણ કાર્ય પુનઃસ્થાપિત કરવાની વધુ શક્યતા પ્રદાન કરે છે.

    સર્જિકલ સારવાર

    જો બિન-સર્જિકલ સારવાર લક્ષણોને દૂર કરવામાં નિષ્ફળ જાય અથવા સ્થિતિ ગંભીર હોય—જેમ કે સતત દુખાવો, ખાલીપણું અથવા નબળાઈ જે દૈનિક પ્રવૃત્તિઓને અસર કરે છે—તો સર્જરી જરૂરી હોઈ શકે છે. સર્જરીનો હેતુ ટ્રાન્સવર્સ કાર્પલ લિગામેન્ટને કાપીને મીડિયન ચેતા પરનું દબાણ દૂર કરવાનો છે, જેનાથી કાર્પલ ટનલમાં વધુ જગ્યા બને છે.

    કાર્પલ ટનલ રીલીઝ સર્જરી

    કાર્પલ ટનલ રીલીઝ સર્જરી આ સ્થિતિ માટે સૌથી સામાન્ય રીતે કરવામાં આવતી પ્રક્રિયાઓમાંની એક છે. તે લક્ષણો ઘટાડવામાં અને લાંબા ગાળાના ચેતા નુકસાનને રોકવામાં ખૂબ અસરકારક છે.

    આ સર્જરી માટે બે મુખ્ય તકનીકો છે: ઓપન સર્જરી અને એન્ડોસ્કોપિક સર્જરી.

    1. ઓપન કાર્પલ ટનલ રીલીઝ સર્જરી

    • પ્રક્રિયા:
      • સર્જન હાથની હથેળી પર કાંડાની નજીક એક નાનો ચીરો, સામાન્ય રીતે લગભગ 2–3 સે.મી., બનાવે છે
      • આ ચીરા દ્વારા, સર્જન ટ્રાન્સવર્સ કાર્પલ લિગામેન્ટ સુધી સીધો પ્રવેશ મેળવે છે અને તેને કાળજીપૂર્વક કાપી નાખે છે.
      • લિગામેન્ટ કાપવાથી મીડિયન ચેતા પરનું દબાણ ઓછું થાય છે, જેનાથી લક્ષણોમાં રાહત મળે છે.
    • ફાયદા:
      • સર્જિકલ સાઇટનું સ્પષ્ટ અને સીધું દૃશ્ય પ્રદાન કરે છે, ચોકસાઈની ખાતરી કરે છે.
      • જટિલ એનાટોમિક વિવિધતાઓ અથવા ગંભીર કેસોવાળા દર્દીઓ માટે યોગ્ય.
    • ગેરફાયદા:
      • મોટા ચીરાને કારણે એન્ડોસ્કોપિક સર્જરીની તુલનામાં પુનઃપ્રાપ્તિમાં વધુ સમય લાગી શકે છે.
      • શરૂઆતમાં ચીરાની જગ્યા પર ડાઘ અને કોમળતા થઈ શકે છે.

    2. એન્ડોસ્કોપિક કાર્પલ ટનલ રીલીઝ સર્જરી

    • પ્રક્રિયા:
      • સર્જન કાંડા અથવા હથેળીમાં એક અથવા બે નાના ચીરો બનાવે છે, સામાન્ય રીતે 1 સે.મી. કરતા ઓછા.
      • એક નાનો કેમેરો, જેને એન્ડોસ્કોપ કહેવામાં આવે છે, લિગામેન્ટ અને આસપાસના બંધારણોનું સ્પષ્ટ દૃશ્ય પ્રદાન કરવા માટે એક ચીરા દ્વારા દાખલ કરવામાં આવે છે.
      • ટ્રાન્સવર્સ કાર્પલ લિગામેન્ટને કાપવા માટે અન્ય ચીરા દ્વારા વિશિષ્ટ સાધનો દાખલ કરવામાં આવે છે.
      • એન્ડોસ્કોપનો ઉપયોગ પેશી વિક્ષેપને ઘટાડે છે.
    • ફાયદા:
      • ઓછી ઇન્વેસિવ, નાના ચીરો અને ઓછા પેશી નુકસાન સાથે.
      • ઓપરેશન પછીનો દુખાવો ઓછો અને પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય ઝડપી.
      • ઓછા ડાઘ અને સારા કોસ્મેટિક પરિણામો.
    • ગેરફાયદા:
      • જો બિનઅનુભવી સર્જન દ્વારા કરવામાં આવે તો ગૂંચવણોનું થોડું વધારે જોખમ.
      • ગંભીર અથવા જટિલ કેસોવાળા દર્દીઓ માટે યોગ્ય ન હોઈ શકે.

    સર્જરી પછી પુનઃપ્રાપ્તિ

    સર્જરી પછીની પુનઃપ્રાપ્તિ વ્યક્તિ અને સ્થિતિની તીવ્રતાના આધારે બદલાય છે. અહીં શું અપેક્ષા રાખવી તે છે:

    સર્જરી પછી તરત જ

    • પીડા વ્યવસ્થાપન: હળવોથી મધ્યમ દુખાવો સામાન્ય છે પરંતુ ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પીડા રાહત આપનારા અથવા સૂચવેલ દવાઓથી તેનું સંચાલન કરી શકાય છે.
    • સ્થિરતા: ચીરાને સુરક્ષિત કરવા અને રૂઝ આવવાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે હાથ પાટો બાંધવામાં આવી શકે છે અથવા સ્પ્લિન્ટમાં મૂકવામાં આવી શકે છે.

    ટૂંકા ગાળાની પુનઃપ્રાપ્તિ (દિવસોથી અઠવાડિયા)

    • લક્ષણોમાં રાહત: ઘણા દર્દીઓ દિવસોમાં પીડા અને ખાલીપણા જેવા લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો અનુભવે છે. જો કે, જો ચેતા ગંભીર રીતે સંકુચિત થઈ હોય તો સંપૂર્ણ રાહત માટે વધુ સમય લાગી શકે છે.
    • પ્રવૃત્તિ પ્રતિબંધો: આ સમયગાળા દરમિયાન ભારે ઉપાડ અથવા પુનરાવર્તિત હાથની હલનચલન ટાળો. સહન કરી શકાય તે મુજબ ધીમે ધીમે હળવી પ્રવૃત્તિઓ ફરી શરૂ કરો, જેમ કે લખવું અથવા ટાઇપ કરવું.

    લાંબા ગાળાની પુનઃપ્રાપ્તિ (અઠવાડિયાથી મહિનાઓ)

    • ફિઝિકલ થેરાપી: ફિઝિકલ થેરાપિસ્ટ હાથની મજબૂતાઈ, લવચીકતા અને ગતિની શ્રેણીને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે કસરતો આપી શકે છે. આ કસરતો જકડાઈને રોકવામાં અને એકંદર કાર્યમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે.
    • ડાઘ વ્યવસ્થાપન: વિટામિન ઇ તેલ અથવા સિલિકોન જેલથી ચીરાની જગ્યા પર માલિશ કરવાથી ડાઘને ઓછો કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

    સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ

    • ઓપન સર્જરી: પુનઃપ્રાપ્તિમાં સામાન્ય રીતે હળવા કેસો માટે 4-6 અઠવાડિયા અને ગંભીર કેસો માટે 3 મહિના સુધીનો સમય લાગે છે.
    • એન્ડોસ્કોપિક સર્જરી: પુનઃપ્રાપ્તિ ઘણીવાર ઝડપી હોય છે, ઘણા દર્દીઓ 2-3 અઠવાડિયામાં હળવી પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા ફરે છે.

    લાંબા ગાળાના પરિણામો

    • મોટાભાગના દર્દીઓ લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર સુધારો અનુભવે છે. જો કે, ગંભીર કિસ્સાઓમાં જ્યાં સર્જરી પહેલાં ચેતા નુકસાન થયું હતું, ત્યાં કેટલીક શેષ નબળાઇ અથવા ખાલીપણું ચાલુ રહી શકે છે.

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ (CTS) થી બચાવ

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ (CTS) ને રોકવામાં મીડિયન ચેતા પરનું દબાણ ઘટાડવા અને પુનરાવર્તિત કાંડાની હલનચલનને ટાળવા માટેની વ્યૂહરચનાઓ અપનાવવાનો સમાવેશ થાય છે જે સ્થિતિમાં ફાળો આપે છે. અહીં કેટલાક મુખ્ય નિવારક પગલાં છે:

    1. એર્ગોનોમિક્સ અને કાર્યસ્થળ સેટઅપ

    • કાંડાની સ્થિતિ: તમારા કાંડાને તટસ્થ રાખો અને ટાઇપિંગ જેવા કાર્યો દરમિયાન તેને વધારે વાળવાનું ટાળો.
    • ડેસ્ક સેટઅપ: તમારા ખુરશી અને ડેસ્કને યોગ્ય કાંડા ગોઠવણી જાળવવા માટે સમાયોજિત કરો.
    • વારંવાર વિરામ: દર 20 મિનિટમાં તમારા કાંડાને સ્ટ્રેચ કરવા માટે ટૂંકા વિરામ લો.

    2. હાથ અને કાંડાની કસરતો: લવચીકતા સુધારવા અને તાણ ઘટાડવા માટે તમારા કાંડા અને હાથ માટે નિયમિતપણે સ્ટ્રેચ અને મજબૂતીકરણની કસરતો કરો.

    3. સ્વસ્થ વજન જાળવો: વધારે વજન કાર્પલ ટનલ પર દબાણ ઉમેરીને CTS નું જોખમ વધારી શકે છે. સ્વસ્થ આહાર અને નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિનું લક્ષ્ય રાખો.

    4. પુનરાવર્તિત હલનચલન ટાળો: લાંબા સમય સુધી પુનરાવર્તિત કાંડાની ગતિને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો. તાણને ઓછું કરવા માટે કાર્યો બદલો અને એર્ગોનોમિક સાધનોનો ઉપયોગ કરો.

    5. સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓનું સંચાલન કરો: ડાયાબિટીસ અને રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ જેવી સ્થિતિઓ CTS નું જોખમ વધારી શકે છે. આ સ્થિતિઓનું યોગ્ય રીતે સંચાલન કરવાથી ચેતા નુકસાનને રોકવામાં મદદ મળી શકે છે.

    6.  સારી મુદ્રા: યોગ્ય મુદ્રા જાળવો જેથી તમારું કાંડું તટસ્થ સ્થિતિમાં રહે, કાર્પલ ટનલ પર બિનજરૂરી તાણ ટાળી શકાય.

    7.  રક્ષણાત્મક સાધનોનો ઉપયોગ કરો: જે વ્યક્તિઓ એવી પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાયેલા હોય છે જેમાં પુનરાવર્તિત હાથની હલનચલન જરૂરી હોય છે, તેમના માટે કાંડાના બ્રેસ અથવા સ્પ્લિન્ટ્સ પહેરવાથી વધારાનો ટેકો મળી શકે છે.

    કાર્પલ ટનલ ટ્રીટમેન્ટ માટે અમદાવાદની શ્રેષ્ઠ હોસ્પિટલ તરીકે અમને શા માટે પસંદ કરશો?

    અમે સમજીએ છીએ કે કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ સાથે વ્યવહાર કરવો નિરાશાજનક અને પીડાદાયક હોઈ શકે છે. શા માટે સમગ્ર અમદાવાદના દર્દીઓ તેમની સંભાળ માટે અમારા પર વિશ્વાસ કરે છે તે અહીં છે:

    ડૉ. કર્ણ મહેશ્વરીની કુશળતા

    તેઓ ઉચ્ચ તાલીમ પામેલા હાથ અને કાંડાના સર્જન છે જે કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ જેવી જટિલ હાથ અને કાંડાની સ્થિતિઓની સારવારમાં વર્ષોનો અનુભવ ધરાવે છે. તેમની બેવડી વિશેષતા ખાતરી કરે છે કે તમને સર્જિકલ ચોકસાઈ અને સર્જરી પછીનું વ્યાપક પુનર્વસન બંને મળે.

    વ્યક્તિગત સારવાર યોજનાઓ

    અમે માનીએ છીએ કે કોઈ બે દર્દીઓ સરખા હોતા નથી. ડૉ. મહેશ્વરી દરેક સારવાર યોજનાને તમારા ચોક્કસ લક્ષણો, જીવનશૈલી અને પસંદગીઓના આધારે તૈયાર કરે છે, તેની ખાતરી કરે છે કે તમને શક્ય તેટલી સૌથી અસરકારક અને ઓછી ઇન્વેસિવ સંભાળ મળે.

    ઓછામાં ઓછી ઇન્વેસિવ સર્જરી

    જ્યારે સર્જરી જરૂરી હોય, ત્યારે અમે નવીનતમ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, જેમાં ડાઘ ઘટાડવા, પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય ઓછો કરવા અને તમને તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં ઝડપથી પાછા ફરવા માટે ઓછામાં ઓછી ઇન્વેસિવ કાર્પલ ટનલ રીલીઝ સર્જરીનો સમાવેશ થાય છે.

    વ્યાપક ફિઝીયોથેરાપી

    ડૉ. મહેશ્વરીની આગેવાની હેઠળની અમારી ઇન-હાઉસ ફિઝીયોથેરાપી ટીમ, સર્જરી પછી શ્રેષ્ઠ પુનઃપ્રાપ્તિ સુનિશ્ચિત કરવા અને હાથના કાર્યને શક્ય તેટલી ઝડપથી પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે લક્ષિત પુનર્વસન કસરતો પ્રદાન કરે છે.

    અત્યાધુનિક સુવિધા

    અમારી હોસ્પિટલ આધુનિક તબીબી તકનીકોથી સજ્જ છે, જે દરેક દર્દી માટે ચોક્કસ નિદાન અને અદ્યતન સારવાર વિકલ્પોની ખાતરી કરે છે.

    દર્દી-કેન્દ્રિત સંભાળ

    તમારા પ્રથમ પરામર્શથી લઈને તમારી ફોલો-અપ કેર સુધી, અમારી ટીમ આરામદાયક, કરુણાપૂર્ણ અનુભવ પ્રદાન કરવા માટે સમર્પિત છે. અમે ખુલ્લા સંચારને પ્રાથમિકતા આપીએ છીએ, તમારા બધા પ્રશ્નોના જવાબ આપીએ છીએ અને તમને દરેક પગલા વિશે માહિતગાર રાખીએ છીએ.

    પુરસ્કારો અને સિદ્ધિઓ

    કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ વિશે પૂછાતા પ્રશ્નો

    અમે CTS માટે વ્યાપક સેવાઓ પ્રદાન કરીએ છીએ, જેમાં નિદાન, બિન-સર્જિકલ સારવાર વિકલ્પો (જેમ કે સ્પ્લિન્ટિંગ અને ફિઝીયોથેરાપી) અને જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપનો સમાવેશ થાય છે. અમારી ટીમ હાથના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે CTS ના સંચાલનમાં નિષ્ણાત છે.

    એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરવા માટે, તમે અમારી હોસ્પિટલમાં કૉલ કરી શકો છો અથવા ઓનલાઈન એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરી શકો છો. અમારો સ્ટાફ તમને શેડ્યૂલિંગ પ્રક્રિયામાં મદદ કરશે અને તમને કોઈપણ જરૂરી માહિતી પ્રદાન કરશે.

    તમારા પ્રથમ કન્સલ્ટેશન દરમિયાન, અમે સંપૂર્ણ મૂલ્યાંકન કરીશું, તમારા તબીબી ઇતિહાસની સમીક્ષા કરીશું અને તમારા લક્ષણોની ચર્ચા કરીશું. આમાં શારીરિક તપાસ અને, જો જરૂરી હોય તો, ચેતા વહન અભ્યાસ જેવા વધારાના ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણો શામેલ હોઈ શકે છે.

    તમારી હાલની દવાઓની સૂચિ, તમારા લક્ષણોનો રેકોર્ડ અને કોઈપણ સંબંધિત તબીબી ઇતિહાસ લાવવામાં મદદરૂપ છે. જો તમારી સ્થિતિ સંબંધિત અગાઉના તબીબી અહેવાલો અથવા ઇમેજિંગ હોય, તો કૃપા કરીને તે પણ લાવો.

    હા, અમે વિવિધ વીમા યોજનાઓ સ્વીકારીએ છીએ. CTS માટે કન્સલ્ટેશન, ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણો અને સારવાર વિકલ્પો સંબંધિત ચોક્કસ કવરેજ વિગતો માટે તમારા વીમા પ્રદાતા સાથે તપાસ કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

    પુનઃપ્રાપ્તિ વ્યક્તિગત અને સ્થિતિની તીવ્રતાના આધારે બદલાઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, દર્દીઓ થોડા અઠવાડિયામાં સુધારાઓ જોઈ શકે છે, પરંતુ સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિમાં ઘણા મહિનાઓ લાગી શકે છે. અમે તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને સમર્થન આપવા માટે વિગતવાર પોસ્ટ-ઓપરેટિવ કેર પ્લાન પ્રદાન કરીએ છીએ.

    હા, અમે CTS માટે અમારી વ્યાપક સંભાળના ભાગ રૂપે ફિઝીયોથેરાપી સેવાઓ પ્રદાન કરીએ છીએ. અમારા ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ કાંડાની મજબૂતાઈ અને લવચીકતાને સુધારવાના હેતુથી વ્યક્તિગત પુનર્વસન પ્રોગ્રામ વિકસાવવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે.

    જ્યારે ઘણા દર્દીઓ સમાન-દિવસની સારવાર વિકલ્પો મેળવી શકે છે, જેમ કે સ્પ્લિન્ટિંગ અથવા કોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શન, સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ માટે સામાન્ય રીતે અલગ એપોઇન્ટમેન્ટની જરૂર પડે છે. અમારી ટીમ તમારા કન્સલ્ટેશન દરમિયાન તમારી સારવારના વિકલ્પોની ચર્ચા કરશે.

    સર્જરી માટે રાહ જોવાનો સમય તમારી સ્થિતિની તીવ્રતા, શેડ્યૂલિંગ ઉપલબ્ધતા અને અન્ય પરિબળોના આધારે બદલાઈ શકે છે. અમારી ટીમ તમને તમારા કન્સલ્ટેશન દરમિયાન અપેક્ષિત સમયરેખા સંબંધિત માહિતી પ્રદાન કરશે.

    અમે CTS માટે ઘણા ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણો પ્રદાન કરીએ છીએ, જેમાં ચેતા વહન અભ્યાસ, ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી (EMG) અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ઇમેજિંગનો સમાવેશ થાય છે. આ પરીક્ષણો અમને ચેતા કાર્યનું મૂલ્યાંકન કરવામાં અને કાર્પલ ટનલમાં કોઈપણ સંકોચનને ઓળખવામાં મદદ કરે છે.

    હા, સર્જરી પહેલાં, સામાન્ય રીતે લોહી પાતળું કરતી દવાઓ, ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનું સેવન ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે તે રૂઝ આવવાને અસર કરી શકે છે. અમારી સર્જિકલ ટીમ તમારી પ્રક્રિયા પહેલાં તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ ચોક્કસ સૂચનાઓ પ્રદાન કરશે.

    દર્દીની સલામતી અમારી સર્વોચ્ચ પ્રાથમિકતા છે. અમે સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ માટે સખત પ્રોટોકોલનું પાલન કરીએ છીએ, જેમાં પ્રી-ઓપરેટિવ મૂલ્યાંકન, વંધ્યીકરણ તકનીકો અને જોખમો ઘટાડવા અને સલામત વાતાવરણ સુનિશ્ચિત કરવા માટે સર્જરી દરમિયાન અને પછી દેખરેખનો સમાવેશ થાય છે.

    મોટાભાગની કાર્પલ ટનલ સર્જરીઓ આઉટપેશન્ટ ધોરણે કરવામાં આવે છે, એટલે કે તમે તે જ દિવસે ઘરે જઈ શકો છો. જો કે, જો કોઈ ગૂંચવણો અથવા વિશેષ વિચારણાઓ હોય, તો રાત રોકાવાની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.